Santeloi New Plan ~Primary Walking~

プライマリーウォーキング体験会 参加者募集

プライマリーウォーキング体験会

会員制フィットネスセンター サンテロワでは4月より新しいプログラム「プライマリーウォーキング」をスタート。健康な身体を手に入れるための最も効率的な身体の使い方を学びます。基本の動きである「立つ」「歩く」を正しく身につけて美しい姿勢を目指しませんか。
4月のスタート前に体験会を開催します。ぜひこの機会にお試しください。

<プライマリーウォーキングとは>
身体の使い方で、特に「立ち方」「歩き方」に着目し、
鍛えない、頑張らない、力を入れないをコンセプトにプログラムを提供します。
歩きながら身体を整体する健康法で、無理なく誰でも気軽にチャレンジできます。
日常的な「歩く」という動作を整え、綺麗な姿勢を目指します。

体験会のご案内
場所:3Fフィットネスセンターサンテロワ トレーニングジム
日時:2017.3.9(木)
昼の部/2:00pm~2:45pm 夜の部/7:30pm~8:15pm
料金:一般のお客様1回¥2,000(税込) サンテロワ会員1回¥1,500(税込)
定員:各10名
ご持参いただくもの:トレーニングウェア・シューズ

※タオル、更衣室は無料でご利用いただけます。
※トレーニングウェア等は有料のレンタルがございます。
※駐車場は5時間まで無料


 

講師 東久美子
講師 東久美子

[講師プロフィール]
瞑想にて心と身体を整える方法、ルーシーダットン養成コースを福岡にて主宰。
数々の資格を持ち、食事・運動・セルフボディケアにて「身体の内側から綺麗に」をモットーにセルフケアや無理ない運動を福岡市内にて指導している。
2014年プライマリーウォーキング正式指導者取得。

お申込み・お問い合わせ
092-472-7835(フィットネス直通)
担当:永井・武田・原



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サンテロワ(直通)092-472-7835
santeloi@anacrowneplaza-fukuoka.jp




12月31日を除く、毎月月末は、施設メンテナンスの為休館日とさせて頂いておりますが、 ご宿泊のお客様に限り、フィットネスジムのみをご利用いただけます。 詳しくは、下記ご宿泊のお客様へのご案内をご覧ください。

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