2021年3月31日をもってプール、サウナ、マッサージの
サービスを終了させていただきます
フィットネスジムでの運動の基本は、ニコニコペースによる有酸素運動健康法。ウォーキング、サイクリングなどの軽い運動で体内に酸素をたっぷり取り入れ、心臓や循環器機能を高めます。生活習慣病の予防と改善のためのトレーニングシステムです。
| フィットネスジム | 
				
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| プール | 
				
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| サウナ浴室 | 
				
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					ご利用時間帯:  5:00pm~8:00pm
                    ご利用時間:  30分(状況により延長可)
                    ご利用人数:  プール槽に 5名様まで
                    年齢制限:  高校生以上